自分の内面や意見を外に出すことが苦手でしたが、禅の講義を通して内面を見つめ直したり、皆さんとのグループワーク等を通して仲間意識が芽生えました。最後のテーマ演習では誰かと何かを作り上げていく楽しさも感じることができました。今後は仲間に助けてもらいながら、自分の内省を深め未来に向けて一歩一歩進んでいきたいと思います。